老薑蒜頭雞湯

冷冷的天氣喝熱湯最好,總不好每次都煮麻油雞,以我的體質肯定又得上火。
今天就煮清淡的雞湯一樣可以把身體弄暖,冬天我常準備好多老薑備用著,且這時節多吃老薑對身體健康也很有幫助。

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不怕老薑辣味可加一些,怕辣就只加一小塊即可,我偏愛辣一點的薑湯,因此總會加上好多。
老薑不必去皮只要用刷子刷洗乾淨外皮,切除髒污、爛掉或乾枯的地方即可 。
材料:
雞腿2支、老薑一大塊、蒜頭1球、米酒一大匙、鹽適量、冰糖少許

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作法:
雞腿剁塊狀,剝除多餘油脂,去血快塊清洗乾淨
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老薑刷洗乾淨外皮,不去皮,洗淨用菜刀拍開,或切片
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蒜頭整顆去皮洗淨
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雞肉加水一大碗,開中大火煮開,改中火續煮約2-3分鐘

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冒出髒汙泡泡,熄火撈出雞肉沖洗乾淨。

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湯鍋加入老薑片、蒜頭、雞肉
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蓋鍋蓋大火煮開改小火燜煮約35分鐘
加鹽、冰糖調味

倒入2-3大匙米酒煮開即可熄火
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