焗烤芝麻蔬菜煎餅

這一道用高麗菜做,香料用了平日少用的芝麻醬,如果覺得醬料太過香濃,可改用炒熟的白芝麻,口感上會比較清爽。
今天我只用了蔬菜,使用的食材也都是素食,量可以多一些,再多加些菌菇類不但營養均勻,風味也更佳。

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不過也因為都是素食材總覺得少了甚麼,因此我會加些七味粉,多了不同的香氣卻也不會搶了芝麻的香味。
怕辣又可吃葷食的,可以在麵糊內加入少許肉絲,焗烤後也可以再灑些柴魚片增加香氣。

煎餅,芝麻餅,蔬菜烤餅,蔬菜餅 @Amanda生活美食料理

材料:
高麗菜一小塊、甜豆約8個、雞蛋1顆、芝麻醬1大匙、再來米粉7-8大匙、起士條、鹽、糖、油、七味粉

作法:
高麗菜洗淨切細絲
甜豆撕除硬筋,洗淨切絲

煎餅,芝麻餅,蔬菜烤餅,蔬菜餅 @Amanda生活美食料理

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雞蛋去殼打散,加入芝麻醬攪拌

煎餅,芝麻餅,蔬菜烤餅,蔬菜餅 @Amanda生活美食料理

加蔬菜及再來米粉、鹽、糖 (上圖是其他料理圖,用的不是在來米粉)

利用雞蛋跟醬料水分攪拌至濃稠狀
如果太乾再適量加入少許水

平底鍋起鍋,倒入一匙油
麵糊全倒入鍋裡,略為整型

中小火煎黃兩面,因為後續還要烘烤,因此不必完全煎熟
大約煎8-9分熟即可起鍋,免得再經過烘烤,煎餅變得乾又硬

煎餅,芝麻餅,蔬菜烤餅,蔬菜餅 @Amanda生活美食料理

煎好的蔬菜餅擺入盤中,上面灑滿起士條
置入烤箱將起士烘烤融化,微焦即可
也可以直接蓋鍋蓋將起司燜融化

食用時灑上適量七味粉

煎餅,芝麻餅,蔬菜烤餅,蔬菜餅 @Amanda生活美食料理

作者Amanda是台灣食譜作家,熱愛料理也喜愛美食旅遊更多關於Amanda
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