利用三角膜型作出剪單的三角飯糰，中間可以擺進去炒雞蛋、鮪魚、玉米粒、肉鬆，以上單放一種或選擇兩種都可以，反正喜歡什麼就加什麼，就算你想放韓國泡菜也沒什麼不可以，上面再蓋上米飯，模型蓋子再壓緊白飯。就算沒有模型也可以做不一樣的小飯糰。
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章節段落
材料；
白飯、雞蛋、鮪魚罐頭、玉米粒、肉鬆、香鬆、鹽
工具：
三角型飯糰模型
做法：
雞蛋打散加少許鹽巴
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起鍋加少許油炒雞蛋把蛋炒散開來
鮪魚罐頭把油脂瀝乾
模型過冷水底下放一半白飯略為壓緊實
倒扣出飯糰，兩旁或者全部邊緣都沾上香鬆既可，包裹海苔更棒啦
飯糰做法
先把飯放凉一會。手沾濕，取白飯放置掌心，壓出一個洞，放上材料再放白飯捏緊，沾上香鬆就可以。
把飯捏成小圓球外面沾裹香鬆就成了一口小飯糰，這個很適合小朋友吃。
附註:
白飯不必加任何調味料,鮪魚.肉鬆.雞蛋.香鬆都有味道,白飯如果再調味,味道會過重
飯糰不管包什麼餡一定要擺在中心點,如果含有水分的一定要擠乾.
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我以前也常把飯擠成一團吃~
不過沒這麼講究就是了~哈~
版主回覆：(11/17/2007 08:45:39 AM)
原來小魚也愛吃飯糰喔^^
我是為了孩子才會做這些東西啦