紅燒豬梅花肋排兩步驟做法，先煎再滷(紅燒)，做法跟紅燒肉差異性不大。豬肋排在好市多購買的面積較為寬大，傳統市場有梅花排及豬小排或小排，切的範圍會小一些。好市多購買回家是一整條，可由肋排骨頭與骨頭中間的豬肉分切開，就是一條一條帶骨肉排。
關於我、食譜著作
社群-FB、youtube、團購產品
商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com
紅燒肋排兩步驟做法，有些人會先川燙，但是我比較不建議這種作法，雖然可去腥但是肉卻不香，煎的焦香再來紅燒，肉排一樣可去腥而且風味更香濃。豬梅花肋排已經含有豐富油脂，所以煎的過程也不需要再增加任何油脂。
材料:
豬梅花肋排1條、蒜頭約約5瓣、嫩薑3片、醬油100cc、黑胡椒粉少許、冰糖1/2小匙、辣椒(視個人喜好添加)
作法:
梅花肋排洗淨，分切。(傳統市場購買可請攤商幫忙分切)
蒜頭洗淨拍破去皮。辣椒切段。
Amanda生活美食料理．版權所有、禁止轉載~警告某位YT不要再擷取轉貼~
這次用的是鐵製中華炒鍋，開中火先把鍋子燒熱，再把排骨肉擺入鍋。
用平底不沾鍋也可以，平底鍋可以煎的也更多。
乾煎約2分鐘飄出肉香氣再翻面。
兩面都煎到略帶焦黃就可以取出。
全部排骨肉都煎完，鍋底肯定會留下豬油。可留下炒菜、拌蔬菜。(油要冷藏)
排骨擺進鍋子加醬油、蒜頭、薑片、辣椒、冰醣、胡椒粉，水淹排骨即可。
這次用的是厚不鏽鋼鍋、陶鍋、鑄鐵鍋、全炭鍋都可以。
蓋鍋蓋中火煮開，改小火慢滷，這是大約煮了20分鐘，肉也會釋出水分。
持續煮約50-60分鐘，水量不太多，中途最好將排骨翻面一次。
確認熟軟度再略煮些時間收汁，風味會更好。
完成的梅花肋排非常軟嫩還帶有油脂，非常美味。
但是我怕肥肉所以我都只吃一塊就收手、停口。
延伸閱讀:
氣炸鍋料理食譜-蒜香肋排
滷烤豬肋排-減油烹調更美味
龍鬚菜炒肉絲 肉絲軟嫩秘訣
嫩烤豬肋排-香蒜胡椒風味-無油煙料理
炒花枝羹 台灣海鮮美味小吃 -料理影音
熟豬肉料理-回鍋肉 、拜拜食材變身美味佳餚 影音
