海鮮濃湯也不一定得熬高湯使用,幾種海鮮搭配湯頭就很鮮甜。濃湯也可以搭配吐司食用,再配個燙蔬菜營養均衡又有飽足感。
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蝦頭加入味道會更鮮香,炒麵粉熬煮後一定要過濾千萬別省略,這樣湯頭才會滑順,不會有殘渣顆粒。
材料:2人份
透抽中小型1條、帶殼鮮蝦6-8隻、蛤蜊約10顆、洋蔥1/2顆、低筋麵粉3大匙、鹽1/3小匙、油1.5大匙、無鹽奶油1/2小匙、鮮奶200cc、胡椒粉、水約700cc
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作法:
蛤蜊泡鹽水2小時吐沙,撈出洗淨
洋蔥去皮洗淨切絲
蝦剪除觸鬚,去頭留用。
蝦殼留下尾端一節,其餘剝除
透抽去皮去內臟,洗淨切1cm圈狀
蝦背切開一半,拉出腸泥再洗淨。
切開背部,煮熟會像一顆蝦球
炒鍋起鍋開小火,油、蝦頭入鍋,煎香蝦頭,取出蝦頭備用。
洋蔥絲下鍋炒軟炒香,加入麵粉略炒。
水加約100cc分3-4批下鍋,隨即快速炒開麵粉
再將剩餘水都加入
附註:水一開始少量加入,麵粉才不會結塊
蝦頭、奶油加入湯裡一起煮,麵粉糊湯汁容易燒焦必須維持中小火,邊煮邊攪拌。
湯汁煮開續煮約3分鐘煮出蝦頭鮮味及洋蔥甜味,熄火
取濾網勺把湯汁過濾,蝦頭丟棄,洋蔥絲隨個人喜好是否留存
若是麵粉結小塊,建議還是丟棄。
濾出的湯汁可再加少許新鮮洋蔥絲滾煮3分鐘,若不加洋蔥則直接把蛤蜊下鍋。
半數蛤蜊殼打開即將透抽圈入鍋,水再滾加鮮蝦。
再滾煮約2分鐘食材熟透,加退涼鮮奶加熱,鹽巴調味拌勻,熄火。
濃湯食用前可加少許黑胡椒粉或巴西里增加風味。
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