香菇鑲豆腐-蒸烤箱清蒸、電鍋蒸

香菇鑲豆腐用的是素食者常用的食材,傳統市場、超市都能購得。吃的是食材原味,風味也比較清淡。喜愛濃郁口味也可以改用蒸氣烘烤。

關於我、食譜著作
FByoutube團購
商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com

特別注意這道必須要傳統板豆腐,千萬不可以用盒裝豆腐,才不會出水太多導致失敗。

香菇鑲豆腐

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

材料:
中型鮮香菇12朵、板豆腐1塊、山藥50g、胡蘿蔔20g、芹菜末2大匙、蓮藕粉1大匙、胡椒粉1/4小匙、香菜1~2株、鹽水 (鹽1/2小匙加水300c.c.)、太白粉2小匙

醬汁:
素蠔油2大匙、香油1/2小匙、蒸煮湯汁

作法:

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

Amanda老師嚴選- 小家電、鍋餐具、冷凍生鮮、食品==

Amanda生活美食料理.版權所有、禁止轉載~警告某位YT不要再擷取轉貼~

豆腐切除表面硬皮。浸泡鹽水10分鐘,取出濾除水份

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

鮮香菇切除蒂頭,洗淨擦乾。

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

山藥去外皮,洗淨切末。胡蘿蔔去皮切末。

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

板豆腐壓碎,加山藥、胡蘿蔔、胡椒粉、素蠔油1大匙、香油1/4小匙拌均。

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

蓮藕粉、芹菜加入攪拌成扎實豆腐泥。

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

香菇背面撒少量太白粉,

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

取1大匙豆腐泥塞入,塗抹半圓型。

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

塗抹完成擺放耐熱平盤

蒸烤爐蒸煮

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

餐盤擺入蒸烤箱下層,蒸12分鐘。

使用蒸烤爐 Panasonic蒸氣烘烤爐-我的健康私廚-健康烹調、料理、烘焙一爐就ok, 生活更輕鬆

電鍋蒸

鍋底擺放蒸架,外鍋加水2/3杯(蒸煮時間約13分鐘)

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

香菇釀豆腐取出

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

倒出蒸煮湯汁,加素蠔油、香油拌均成蠔油醬汁

Amanda食譜,素料理,素豆腐丸,素食,素食料理,蒸烤箱料理,蔬食,豆腐料理,電鍋料理,食譜,香菇素豆腐丸,香菇豆腐,香菇豆腐丸,香菇釀豆腐,鮮香菇料理 @Amanda生活美食料理

素蠔油湯汁淋香菇鑲豆腐

鑲豆腐擺香菜葉裝飾即可上桌

不愛香菜可省略

加入粉絲團

延伸閱讀

4 comments
  1. 我超愛吃菜頭耶~
    菜頭湯也愛~ㄎㄎ
    不過排骨酥湯我倒是還好說~呵呵~
    版主回覆:(04/04/2009 07:00:38 AM)
    只要是蘿蔔煮的湯我都愛
    管它加的甚麼料呵~


  2. 我好愛喝蘿蔔湯哦 ^^
    版主回覆:(04/04/2009 06:58:54 AM)
    我也是,還有竹筍湯
    想到都要流口水了呵~

  3. 噗…我一直想成素的(油條做的)
    想說為啥要用排骨咧?
    哈哈~
    版主回覆:(04/04/2009 06:56:50 AM)
    小魚也知道
    我不大會做素菜
    還要多跟你學習呢

  4. 醃肉看起來好想烤肉喔XD
    版主回覆:(04/04/2009 06:31:27 AM)
    這麼大塊要烤很久咧︿_︿

Comments are closed.