泰式涼拌酸辣海鮮

泰式涼拌酸辣海鮮,醬汁的甜辣就是開胃也非常適合海鮮。這道注重的是酸辣,甜味只是綜合酸味,使用番茄依個人喜好挑選,只須注意大番茄是蔬菜,也需要去皮,小番茄是水果風味較好。

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年長者、失智長者照護 飲食建議

年長者以及失智者大多有牙口不好情形,尤其失智者因為大腦退化,飲食上更須小心,目前家中正有位中度失智長者,牙口也不好,脆口蔬菜就很難咀嚼,又怕他誤食魚刺、魚骨,飲食都需要更用心。好多家庭應該都有相同情形,家有牙口不好長者,家人又多是少年或青壯年,準備飲食上會覺得…

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