三杯紫茄-茄子不油炸不變黑小秘訣 低醣食譜、瘦身Amanda2014-12-14 三杯紫茄、茄子不油炸不變黑小秘訣 ,茄子不論是紅燒或涼拌,都必須先蒸熟才能保留美麗的紫色,蒸煮時間不需太長,保持中火即可。 Continue Reading