涼拌海帶根、海帶絲 十分鐘料理Amanda2021-07-13 涼拌海帶根、海帶絲都是我夏日常做的涼拌菜,不僅做法簡單食材容易取得,傳統市場賣菜攤位甚麼都賣的大多會有,銷售素食食材的也大多會有。多吃海帶還能促進新陳代謝,除了有甲狀腺問題的人不適合食用。 Continue Reading
醬滷海帶 蛋、豆、花生、海帶Amanda2010-11-23 我愛吃海帶,舉凡海帶捲、海帶結、海帶絲或是海龍都愛,不管是滷的炒的煮湯還是涼拌,只要它是海帶。海帶捲我大多是加在滷肉裡一起滷,不想滷肉又想吃海帶就改用這方式滷,雖然少了肉香但是也少了油膩,滷好的海帶香軟又可口,也因為少了油膩熱食、涼食都一樣美味。 Continue Reading