夏天自製涼飲

夏天除了涼飲還是涼飲,因此為家人準備健康的涼飲、冰品定是不可少。以往在初夏總會敖煮一大鍋青草茶,至少可裝上6大罐寶特瓶放在冷凍庫冰凍,方便老公一天一罐帶到工地喝。

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沖一壺菊花茶

炎炎夏日最愛清涼冷飲,如果不愛冷飲或是不能喝涼飲,可以泡上一壺清涼降火,好看又好喝的菊花茶,長時間坐在電腦桌前工作,可再上少許枸杞子對眼睛也有幫助。

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