蔬菜鮮蝦燴飯 一鍋煮不換鍋

疫情當前煮婦只能依家裡現有食材做變化,幸好前些時候菜市場補充一點魚、肉、蔬菜,再加購了小農蔬菜箱,這一鍋就是把可用的食材加一加一鍋煮出來,味道還不錯,一家老小都喜歡。(一日3餐煮得很累,只好廚房隨手拍,請別介意沒有搭配白飯美食照。)

Continue Reading

竹筍肉絲羹湯燴飯-湯鮮味美一鍋煮

煮這一鍋竹筍肉絲羹湯,搭配食材有鯛魚、蔬菜、菌菇,可澆燴飯也可當羹湯飲用,因為風味跟肉羹湯有些相似。原本是規劃兩餐,因為湯頭太過鮮甜,食量小的老男人居然一口氣吃一碗燴飯再喝兩碗湯,最後還欲罷不能間隔一小時又來舀上半碗,一餐居然吃了兩餐份量真是嚇到我了。

Continue Reading