雞絲蛋包飯捲

用蛋皮作飯捲或可稱為飯糰,因為好吃方便加上食材容易取得,因此時常做飯捲,少許白米飯搭配的配料清爽無負擔,適合一個人的早午餐,只要電鍋蒸好雞肉,加上少許蔬菜配料就可以做飯捲,早餐、早午餐或是公園野餐都好適合。

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烤飯糰-胭脂米飯糰-平底鍋乾烙

自己做飯糰很簡單,不管是新鮮米飯或隔夜飯都能做烤飯糰,而且用來做飯盒也好方便,天氣逐漸炎熱做好的飯盒午餐吃也OK,而且完全不油膩也很健康,這次用的是近期常吃的胭脂米,又成為胭脂稻,原本米飯就很香Q烤過口感更加獨特美味。

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