在家吃早午餐 活菌豬肉品、太陽蛋

早午餐簡單作,1-2份肉、一顆太陽蛋、一份菌菇、一份蔬菜、一份水果,一份吐司。這樣的早午餐會讓你有想吃的慾望嗎?有時候真的只是懶,自己作早午餐真的可以很豐盛又很美味,有些食材可以前一天準備好,容易走味以其可以快速處理的食材留在早上作,這樣分工一早真的可以吃得很…

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